​​​​​​​Aula de funcional dançante.
​​​​​​​Diminuição de percentual de gordural corporal, redução de medidas e perda de peso.
2 vezes na semana de terça e quinta.
STRONG
​​​​​​​Programa de treinamento direcionado ao bem-estar fÃsico e mental adequado para transmitir emoções, ideias, sentimentos, despertando uma sensação de euforia!
Divertido, com coreografias desafiadoras e fáceis de acompanhar, diverte e condiciona. Aula de dança que engloba ritmos do mundo todo: hip-hop, salsa, funk.
Com mais uma localizada inteiramente de abdômen e glúteo!
2 vezes na semana de terça e quinta.
MOVE
​​​​​​​Rápido, dinâmico e eficaz.
Acelera o metabolismo (quebra da célula de gordura deixando-a disponÃvel para sua utilização como fonte de energia).
Diminuição do apetite. Produção do hormônio do crescimento: associada a uma maior queima de gordura.
Perda de peso e redução de medidas. Definição muscular e mudanças metabólicas.